पीरामल बालिका उच्च माध्यमिक विद्यालय में हार्ट फुलनेस अभियान कार्यक्रम आयोजित

बगड़, आज 3 अगस्त 2024 शनिवार को पीरामल बालिका उच्च माध्यमिक विद्यालय बगड़ में हार्ट फुलनेस अभियान मनाया गया । इस अभियान के अंतर्गत हर दिल ध्यान के माध्यम से विद्यालय में एल एन रुंगटा, जानवीर पिलानी, तेज सिंह सीकर एल, महावीर प्रसाद शर्मा, मेघराज जयपुर, हनुमत सिंह, देवेंद्र सिंह बगड़ एवं गोविंद के कुशल मार्गदर्शन में योग एवं ध्यान कार्यक्रम का आयोजन किया गया । हार्टफुलनेस संस्था के मास्टर ट्रेनरों के माध्यम से योग एवं ध्यान के बारे में बच्चों को बताया गया । ध्यान किस विधि से किया जाता है वह विधि ध्यान के माध्यम से छात्राओं को बताई गई सभी बच्चों एवं स्टाफ सदस्यों ने ध्यान एवं योग किया । इसके बाद बच्चों ने अपने अनुभव सजा किया तथा प्राण भी लिया कि वह रोज सुबह ध्यान करेंगे एवं अपने माता-पिता भाई-बहन एवं आसपास रहने वाले लोगों को प्रतिदिन ध्यान करने के लिए प्रेरित करेंगे । छात्र ने अपनी आंखों पर पट्टी बांधकर रंगों की तथा अक्षरों की पहचान की जो बच्चों के लिए बहुत ही शिक्षाप्रद साबित हुई तथा अपनी उंगलियों को घूमर मस्तिष्क पर नियंत्रण रखने की विधि भी बताई कार्यक्रम के अंत में प्राचार्य कविता अग्रवाल ने आए हुए मेहमानों को धन्यवाद देते हुए उनका आभार व्यक्त किया तथा अपने अनुभव के अनुसार ध्यान व योग को बहुत अच्छा बताया । इसके साथ ही उन्होंने दोबारा आने की इच्छा भी जाहिर की ।