झुंझुनू, आज बीडीके जिला अस्पताल में विश्व उच्चरक्तचाप दिवस मनाया गया। विश्व उच्चरक्तचाप दिवस(world hypertension day) प्रतिवर्ष 17 मई को 2005 से मनाया जाता है। इसका उद्देश्य आमजन में उच्च रक्तचाप के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। इस वर्ष विश्व उच्चरक्तचाप दिवस के थीम के अनुसार सभी मरीजों का ब्लडप्रेशर नापा गया व बीडीके जिला अस्पताल के सीनियर फिजीशियन व मेडिसिन विभागाध्यक्ष डॉ कैलाश राहड़ द्वारा एनसीडी क्लीनिक में आए 199 मरीजों को जांच कर उपचार दिया व उच्चरक्तचाप वाले मरीजों के लिए नये नवाचार कर हरी सब्जियां व ताजा फल भेंट कर उन्हें संतुलित आहार, नियमित व्यायाम करने की सलाह दी गई।
डॉ राहड़ ने उच्चरक्तचाप से बचाव एवं उपचार के तरीक़े बताये :~
- नमक का सेवन कम करें
- ज्यादा पोटेशियम वाली चीजें खायें
3.भोजन का तरीका बदलें ,संतुलित आहार लेवे - फल एवं सब्जियों का सेवन करें : –
- शराब का सेवन ना करें
- नियमित व्यायाम करें
- तनाव से बचे या कम करें
- वजन कम करें
इस दौरान पीएमओ डॉ. कमलेश झाझडिया ने कैंप का शुभारम्भ कर, आये हुए मरीजों को आधुनिक जीवन शैली छोड़ने की सलाह दी।
उपस्थित गण: डॉ. अखिलेश,पंकज,पूनम,रितेश, अमित
