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ज्योति विद्यापीठ में मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

बगड़, ज्योति विद्यापीठ सीनियर सेकेंडरी स्कूल बगड़ मे आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। शारीरिक शिक्षक नरेश शर्मा तथा योग शिक्षक गुरु दयाल सैनी ने उपस्थित समस्त स्टाफ को योगासन एवं प्राणायाम की महत्ता बताते हुए सभी आसनों का अभ्यास करवाया। प्राणायाम एवं योगा अभ्यास के उपरांत संस्था प्रबंधक चिरंजी लाल सैनी ने बताया कि योग एवं प्राणायाम कि हमारे जीवन में अहम भूमिका है हमें स्वस्थ रहने के लिए योग एवं प्राणायाम नियमित रूप से करने चाहिए क्योंकि योग एवं प्राणायाम के जरिए हम अपने आपको मानसिक एवं शारीरिक रूप से सुदृढ़ रख सकते हैं। उन्होंने बताया कि योग सिर्फ योग दिवस पर ही नहीं अपितु नियमित रूप से करना चाहिए ! योग दिवस के इस उपलक्ष्य पर संस्था प्रधानाचार्य किरण सैनी एवं समस्त स्टाफ उपस्थित रहा।

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